Conferencia

y ahora, ¡a bailar!

« Si crees que apenas tienes tiempo, cada día, para una sola de las disciplinas del Método Bates que te han enseñado, elige la que las contenga todas : « el vals del elefante », es decir, el gran balanceo. Allí encontrarás algo que facilitará todo lo demás y encontrarás calma y ecuanimidad »

Taller

Practica del vals del elefante

- Postura: pies, columna, brazos, cuerda elástica

- Respiración natural y tarareada

- La escala y el ritmo del movimiento

- Los ojos (abiertos y cerrados)

- Las 4 llaves de la visión

- visión central y visión periférica

- Los accesorios del vals del elefante

- El palmeo, el baile mental

EVA LOTHAR, France

Doctora en medicina, cineasta y fotógrafa, enseña y practica el Método Bates desde 1987